Эти продукты опасны! Узнай 6 продуктов, которые лучше не употреблять в пищу.

Список потенциально опасных продуктов.

Эти продукты опасны! Узнай 6 продуктов, которые лучше не употреблять в пищу.

Поделитесь со своими друзьями в соц. сетях:

Состояние нашего организма напрямую зависит не только от образа жизни, но и питания. «Классно» расскажет тебе о 6 опасных продуктах, которых лучше избегать. Таким, как раньше, твой рацион уже не будет.

Топ-6 вредных продуктов питания

  1. Трансжиры

Это ненасыщенные жиры, которые получают из жидких растительных масел искусственным путем. Такие масла превращают в маргарины и спреды, которые вредны тем, что полностью меняют метаболизм на клеточном уровне. Тем самым они способствуют накоплению токсинов, развитию ожирения, раковых опухолей, сахарного диабета, атеросклероза. У мужчин при их регулярном употреблении снижается уровень тестостерона. Трансжиры содержатся в маргарине, майонезе, спредах, мягких растительных смесях, кондитерских изделиях, плавленых сырках, творожных массах, замороженных полуфабрикатах. Кроме того, в зону риска попадает и сливочное масло с жирностью 72.5%. Запомни: натуральное сливочное масло имеет жирность от 82.5%.

  1. Синтетические заменители сахара

Сахарин, аспартам, сукламат невероятно вредны. Аспартам при температуре свыше 30 градусов  распадается на формальдегид, метанол, фенилаламин, провоцирует бессонницу, головные боли, нарушения пищеварения. Сахарин провоцирует возникновение опухолей. Сукламат – сильный аллерген. Такие добавки содержатся в газированных сладких напитках, жевательных резинках, леденцах, диетических добавках.

  1. Колбасные изделия

Найти колбасу из натурального мяса – невероятное везение. Зачастую в этом продукте содержится все, кроме мяса, а именно: жир, шкура, субпродукты, костная мука, усилители вкуса и цвета, консерванты, а также гель, который превращается при взаимодействии с определенными продуктами в субстанцию, напоминающую мясо.

  1. Глутамат натрия – пищевая добавка Е-621

Содержится в большом количестве в чипсах, сухариках, приправах, бульонных кубиках, колбасных изделиях – всех тех продуктах, которые и так нельзя назвать безопасными. Внимательно изучайте упаковку перед покупкой.

  1. Карамель и шоколадные изделия

Натуральный шоколад – редкость. В основном то, что мы может приобрести на рынках, содержит заменители, гидрожиры, красители и эмульгаторы. Шоколад не может быть дешевым. Выбирая шоколад, остановись на горьком черном. В составе натурального шоколада должны быть: какао-масло, какао-бобы, лецитин и сахарная пудра. Качество же карамели напрямую отображается на нашей зубной эмали не лучшим образом.

  1. Полуфабрикаты и продукты быстрого приготовления

Такая пища позволяет сэкономить только время, но не добавляет здоровья. Так, в крабовых палочках нет мяса крабов, зато есть вода, рыбный фарш, крахмал, краситель, растительное масло, загустители, усилители вкуса и прочие нехорошие добавки. То же касается других продуктов быстрого приготовления.

Здоровая еда тоже может быть вкусной. Не экономь на своем здоровье. Расскажи о вредных продуктах друзьям прямо сейчас.

Поделитесь со своими друзьями в соц. сетях:

 

Закажите LE BUSTIER и подтяни грудь за неделю!

Screenshot_2 Без имени-3